- Q16.降圧剤と副作用
高血圧の薬物療法として、血圧を下げる降圧剤という薬を使います。降圧剤は大まかに、利尿剤、カルシウム拮抗剤、交感神経抑制剤、血管拡張剤、アンジオテンシン変換酵素阻害…
- Q15.本態性高血圧症の原因
日本では本態性高血圧症が高血圧症の9割以上を占めています。本態性高血圧症の原因はよくわかっていませんが、さまざまな要因が関係しているといわれています。たとえば、運動…
- Q14.高血圧の原因
高血圧の原因は、いろいろありますが、食塩のとり過ぎによって、高血圧の症状が進む場合が多いとされています。いっぽう、食塩含有量の多い食事をとる地域の住民でも、カリウ…
- Q13.高血圧の食事療法
高血圧症の食事療法では、まず減塩することが大切です。日本人の平均的な1日の塩分摂取量は、約13gといわれています。高血圧の場合はその半分7グラム以下をめやすにします。日常生…
- Q12.白衣高血圧
白衣高血圧とは、病院などで血圧測定すると高い数値を示し、24時間血圧や家庭など落ち着いた状態で血圧を測定すると正常な数値を示すことをいいます。これは病院という環境や医…
- Q11.肺高血圧症
肺高血圧症とは、肺動脈内の血圧が高くなる病気です。肺高血圧症には、原因がわからないものと、心臓や肺の病気が原因となるものの2つがあります。肺高血圧症の症状には呼吸困…
- Q10.カリウムが血圧を下げる
カリウムは、ナトリウムと関係の深いミネラルで、過剰なナトリウムの排出を促し、血圧の上昇を防ぐはたらきがあります。ですから、カリウムは高血圧の予防と治療に効果的とい…
- Q9.早朝上昇型の高血圧
早朝上昇型の高血圧とは、寝ている間の血圧は正常ですが、起床してから急激に血圧が上昇し、高血圧の状態になるタイプをいいます。夜間持続型の高血圧に比べると、高血圧にな…
- Q8.夜間持続型の高血圧
夜間持続型の高血圧とは、夜間から早朝にかけて、ずっと血圧が高い状態が続くタイプをいいます。夜間持続型の高血圧は1日の約1/3ものあいだ、高血圧の状態にあることになります。…
- Q7.血圧を下げる運動
適度の運動は確実に血圧を下げる効果があります。血圧を下げる運動としてはウオーキングや軽めのジョギング、自転車こぎなど大きな筋肉を動かす有酸素運動が適しています。血…
- Q6.高血圧の薬
薬は血圧を下降させるものを使いますが、使用については、生活習慣を改善し食事療法を行っても、なお血圧が下がらない場合や、すでに合併症が進行している場合に用いられます…
- Q5.高血圧の治療
高血圧の治療は、高血圧を治すだけでなく合併症をおこさないようにすることが大切です。治療は薬物による対症療法と食事療法や運動を中心とする日常生活での一般療法からなり…
- Q4.血圧の測り方
血圧の測り方について紹介します。血圧は、一定というわけではありません。血圧は、さまざまな要因で変動します。健康診断などで血圧が高めといわれた人は、日ごろから血圧を…
- Q3.仮面高血圧
仮面高血圧とは、診察では見つからない高血圧のことをいいます。たとえば、仕事に追われて忙しくしていたり、多大なストレスを抱えていると、血圧が上がる傾向にあります。と…
- Q2.高血圧を予防する食事
高血圧を予防、あるいは改善するための食事では、まずは減塩することが大切です。日本人の平均的な1日の塩分摂取量は約13gといわれています。血圧を下げるはたらきや、塩分の排出…
- Q1.高血圧の症状
高血圧には自覚症状がほとんどありません。高血圧は、症状が乏しいだけに放置されている場合が多いといわれています。しかし、放置しておくと静かに進行し、ある日突然、心血…
- Q17.本態性高血圧症の症状
高血圧症の自覚症状はほとんどありません。そのため、健康診断やほかの病気の治療で血圧を測定した場合に指摘されることが多くなっています。高血圧が続くとさまざまな合併症…
高血圧が脳卒中や心筋梗塞など命にかかわる病気のひきがねに
近年、高血圧の診断基準がより厳しくなりました。病気を引きおこしにくい最適の血圧とされる至摘血圧は上が120未満、下が80未満で、正常血圧よりも低く設定されています。これにより、日本人の4人に1人が高血圧と判定されています。高血圧は薬による治療と生活習慣の改善で正常にすることができます。